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somos una pagina en la internet dedicada a ofrecer informacion sobre ejercicios para gluteos y piernas asi como tambien todo lo relacionado a salud y adelgazar. Esperamos que os guste nuestro sitio web.

1 Comentario

  1. paola

    Hola!! me encanto esta pagina me gustaria tenes mas informacion de como tonificar brasos marcar abdominales, en cuantas series y repeticiones y tambien cintura ya que fui madre hece 1 año y quede muy delgada y flacida y me gustaria sacar masa muscular y sobre todo tonoficar, me encantaria me puedan mandar una buena rutina para poder llegar mejor a este verano jaja gracias!!. paola

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